help 什么是 Claude Cowork？

什么是 Claude Cowork？

Claude Cowork 是内置在 Claude 里的 AI agent，桌面版、网页版和手机上都能用。你描述想要的结果，Claude 就规划步骤、动用你的文件和已连接的工具把活儿干完——而主导权始终在你手里。

一分钟看懂 Cowork

把 Cowork 想成住在你桌面上的同事。它不像聊天机器人那样一问一答，而是接下整件任务——准备这场会、整理这个文件夹、汇编这份报告——自己规划步骤，再用你的日历、Slack、邮箱和文件去完成。从 2026 年 9 月 16 日起，它不再是单独的标签页：在任何一个对话里都能把任务交给 Claude，边做边看过程，最后拿回成品。

Claude Cowork 能做什么

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跑多步骤任务

把整件事交出去，Cowork 自己规划并一步步执行。

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处理你的文件

在你指定的文件夹里读取、整理、新建、编辑文档。

hub

调用你连接的工具

日历、Slack、邮箱、云盘——Cowork 跨工具取上下文、做事情。

schedule

按排程运行

把重复的活儿变成定时任务，在后台自动跑。

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操作电脑

需要时，Cowork 能看屏幕、操作应用来把任务做完。

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让你说了算

它把计划和进度亮出来，你随时把控或确认。

它有什么不一样

对比 Claude 聊天

2026 年 9 月起，聊天和 Cowork 合成了同一个 Claude。随口一问，它就回答；交给它一件大活儿，它就在同一个对话里规划好、做完。

对比 Claude Code

Claude Code 面向开发者，在终端和 IDE 里用；Cowork 是面向日常知识工作的桌面 agent——文件、文档、连接的应用。

对比 ChatGPT 桌面版

Cowork 专注于在你机器上自主、调用工具地执行任务，内建排程和本地文件访问。

适合谁

work

忙碌的职场人

把会前准备、收件箱分流、周期性报表都交给一个能干的 agent。

groups

团队

把例行流程标准化，让 Claude 把共享文件夹保持得井井有条。

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有重复活儿的任何人

只要任务是多步骤、可重复的，Cowork 就能替你扛下来。

常见问题

Claude Cowork 是做什么的？ expand_more

它接下多步骤任务——比如准备会议、整理文件、汇编报告——规划步骤，再用你连接的工具和文件，在桌面上把它们完成。

Claude Cowork 免费吗？ expand_more

Claude 桌面应用聊天免费。Cowork 的 agent 功能包含在付费方案里（Pro、Max、Team、Enterprise）。

Cowork 和普通 Claude 有什么区别？ expand_more

从 2026 年 9 月 16 日起，它们就是同一个应用了。你提问，Claude 回答；你交代任务，Claude 规划并执行、调用你的工具，还能按排程运行。

用它需要什么？ expand_more

一个 Claude 账号，加一个付费方案来用 agent 功能。网页版、桌面版、手机上都能发起任务；要读写本地文件、用内置浏览器或电脑操控，则需要 macOS 或 Windows 上的 Claude 桌面应用。

让 Cowork 访问我的文件安全吗？ expand_more

Cowork 在本地运行，只在你连接的文件夹和工具范围内工作。它把计划和进度亮出来，你随时能把控或喊停。

Cowork 标签页去哪儿了？ expand_more

2026 年 9 月 16 日，Anthropic 把聊天和 Cowork 合并成了同一个 Claude，先从 Pro 和 Max 方案开始推送。更新到了你的账号后，Cowork 标签页就会消失，原来的 Cowork 任务会和聊天一起出现在「最近」（Recents）里。什么都没丢：项目、连接器和技能都会原样保留。